สารฟลาโวนอยด์ คืออะไร

 
ฟลาโวนอยด์ ถือว่าเป็นวิตามินที่มีโครงสร้างโมเลกุลเหมือนกับฮอร์โมนเพศหญิง หรือเอสโตรเจน จึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ความเต่งตึงให้แก่ผิวพรรณ อีกทั้ง ยังมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอลในกระแสเลือด ช่วยให้เม็ดเลือดไม่จับตัวเป็นก้อนจนอุดตัน ป้องกันการเกิดมะเร็ง เป็นสารต้านจุลินทรีย์ได้ อ่านต่อ


รายชื่อพืชผัก ผลไม้ ที่มีสาร ฟลาโวนอยด์ สูง

 ฟลาโวนอยด์ “Flavonoid” หรือบางครั้งเราอาจจะเรียกมันว่า Vitamin P เป็นสารพฤกษเคมีในกลุ่มพอลิฟีนอล ( Polyphenol ) ที่พบและเจอได้อย่างธรรมชาติในเม็ดสีของพืช ผัก ธัญพืช และผลไม้ ซึ่งสีเฉพาะทางพฤษเคมีของฟลาโวนอยด์แล้วจะเป็นสีม่วง น้ำเงินเข้มและดำ ฟลาโวนอยด์จะมีสารประกอบหลายชนิดที่มีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) อย่างเช่นจำพวก ฟลาโวน ( Flavone ) และคาเทชิน ( Catechin ) โดยจะสามารถป้องกันไม่ให้เซลล์หรือเนื้อเยื่อในร่างกายของเราเสื่อมหรือถูกทำลาย เราจะเข้าใจได้ว่าสารฟลาโวนอยด์ที่มีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของเราจริงๆ แล้วอยู่ในรูปแบบไบโอฟลาโวนอยด์ (Bioflavonoid) ที่มีผลต่อร่างกายเราดังนี้


อ่านต่อ


ประโยชน์ ของ น้ำมันมะรุม

น้ำมันมะรุม  เป็นน้ำมันที่ถูกสกัดมาจากส่วนของเมล็ดแก่จากมะรุม น้ำมันที่ได้นี้มีประโยชน์เพื่อสุขภาพ และความงามมานับศตวรรษ เป็นได้ทั้งยา อาหาร และสารบำรุงผิว ที่อุดมไปด้วยสารแอนติออกซิแดนท์ (Antioxidant) สารให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว (moisturizing) และวิตามิน A, E และ C ที่ช่วยบำรุงผิวเพื่อให้ผิวสุขภาพดีมากยิ่งขึ้น
อ่านต่อ


มาทำ Body Scrub ขัดผิว จากมะรุม กันเถอะ

 นำเมล็ดมะรุม ที่ตากหรืออบแห้ง  มาบดให้เป็นผง ผงมะรุม ที่ ได้ จะมีสาร ฟลาโวนอยด์ ที่ทำหน้าที่ต้านอนุมูลอิสระ เมื่อนำมาผสมกับ ผงเนื้อมะขาม ที่มีสาร AHA (Alpha Hydroxy Acid ) จะทำให้ ได้ ผงขัดผิว ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นและ ฟื้นฟู บำรุงผิวช่วยขจัดเซลล์ ที่ เสื่อมสภาพให้ หลุดออกไป เมื่อเซลล์ผิวหนังเก่า ตาย หรือหลุดออกไป เซลล์ใหม่ ก็จะเกิดทดแทน ได้ ดีขึ้น ถ้าเซลล์ เก่า ไม่หลุดออกไป มันจะเกาะ และสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ ผลก็คือ ผิวพรรณ ของเราก็จะหมองคล้ำ  ยิ่ง ถ้า เป็น ผิวที่ต้องเผชิญกับแสงแดด และมลภาวะ ต่างๆ ผืวของเรา ก็ จะ หมองคล้ำลงไปเรื่อยๆ .. อ่านต่อ


ประโยชน์ ของ น้ำมันมะรุม สกัดเย็น 100%

เมื่อนำต้น มะรุม ที่ปลูกในสวนแปลง ที่ปลูกแบบ ธรรมชาติ  ปลอดสารพิษ (Organic) ปราศจากสารเคมี หรือยาปราศัตรูพืช มาใช้ เป็นส่วนประกอบ ในการทำเครื่องสำอางค์ิ  เครื่องสำอางค์ ที่ได้ จะ มีคุณค่าทางเวชสำอางค์ ที่ปลอดสารเคมี อุดม ไปด้วย สารต้านอนุมูลอิสระ และวิตามิน  ที่มีประโยชน์ ต่อผิวของเรา วิตามิน ที่สำคัญ ได้แก่ ...

 
อ่านต่อ

Knowledge and benefits of Moringa Oleifera

Knowledge of Moringa oleifera

Thai name : Drumstick tree
Local name : Horse radish tree,
Scientific name : Moringa oleifera Lamk.
Local properties
Oil from the seeds is used externally to treat knee pain and dermatitis and is an ingredient for ointments and creams.  อ่านต่อ